酸奶是以牛奶為原料,在巴氏殺菌後的牛奶中添加有益菌(發酵劑),發酵,然後冷卻灌裝而成的壹種乳制品。目前市面上的酸奶產品大多是用各種果汁、果醬進行凝固、攪拌、果味。酸奶不僅保留了牛奶的所有優點,而且在加工過程中發揮了它的長處,避免了它在某些方面的弱點,使其成為更適合人類的營養保健品。
1,準備材料。雞腿、青紅椒、蔥、大蔥、花椒、辣椒、蒜、細面條、醬油、蠔油、料酒、黑胡椒、鹽、糖、食用油。
2、雞腿肉用黑胡椒、料酒、生抽、老抽腌制半小時,蔥姜蒜切碎。
3、面條煮熟,煮熟的面條拌油,冷卻,搖勻待用。
4、鍋內熱油,放入壹把花椒和辣椒炒香,然後放入蒜片和雞肉快速翻炒至熟。
5、加入青紅椒、蔥、大蔥翻炒至斷,