喝壹袋碧生源長潤茶的功效能持續多久？

樓主妳好！很高興回答妳的問題！喝碧生源長潤茶壹般壹天到兩天，看喝多少！不僅會引起腹瀉，還會引起腹痛。建議不要長期使用。我可以推薦蘆薈腸茶和蘆薈膠囊都比那個好！當然，治療便秘最好的方法還是在日常飲食上多加註意！不吃生冷辛辣油膩的食物，以清淡為主，多吃水果蔬菜，每天喝點湯，堅持下去，保證會有改善。希望能幫到妳！祝妳有愉快的壹天。