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惠氏孕婦奶粉:惠氏是美國惠氏公司旗下品牌,世界500強企業之壹。惠氏孕奶粉在全球很多國家和地區都非常知名。其特點是脂肪含量低。
單位熱量:489.4千卡/100G。
歸因:零食
簡介:油炸而成,吃起來酥脆可口。加工過程中會投入大量的鹽和添加劑,營養價值低,熱量高,脂肪高。偶爾食用不會影響身體健康,但長期大量食用會導致肥胖、高血壓等疾病。
建議不要吃這種零食。可以買壹些生的或者粗糙的堅果零食,比如紅皮花生,杏仁,核桃,腰果。這些零食富含不飽和脂肪酸和維生素,有利於大腦