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排骨的做法,山藥薏米燉排骨怎麽做?

佐料

300克

佐料

約伯眼淚的種子

50克

適量的

山藥根莖

200克

步驟

1.用水沖洗排骨。

2.薏苡仁和山藥也洗凈。

3.紅棗洗凈。

4.鍋中加入適量的水,先放入排骨和大麥。

5.煮沸後再燉20分鐘左右,再加入大棗和山藥。

6.再燉30分鐘左右,關火放鹽即可。

7.燉湯。

技巧

山藥不需要去皮。