長期吃米粉對身體有什麽影響？

其實米粉本身是無害的，但是如果經常吃米粉，很容易影響身體健康。妳需要避免長期食用，但偶爾食用壹般是無害的，對身體沒有危害，所以偶爾食用米粉也不需要太擔心。

米粉的主要成分是澱粉，其他營養成分含量很少。此外，米粉在制作過程中經過長期高溫處理，營養成分被嚴重破壞，因此長期食用米粉可能會導致營養不良。另外，我們吃米粉的時候會覺得米粉很燙。如果我們長期吃熱米粉，對我們的胃非常不好。