夏季至日是壹個節氣,也是中國二十四節氣之壹。不同地區的人有不同的習俗。湖南人在夏天的至日上吃雞蛋,而江南人壹般吃餛飩、麥餃子、李子和面湯。
夏季至日上,太陽直射北回歸線,其日照時間最長;夏季至日後,太陽的直射點逐漸轉移到赤道,北半球各地白天變短,夜晚變長。