1.帶葉蔬菜:菠菜、韭菜、菜花、西蘭花、白菜、甘藍、芹菜、青菜、辣椒、芹菜、木耳、韭菜、蒜苔、油菜、生菜、蒜苗、水芹菜、杭白菊、芥菜、油菜、豆芽、小青菜、紫。
2.豆類蔬菜:四季豆、毛豆、扁豆、豌豆、蠶豆、綠豆、綠豆芽、豆芽、黃豆芽。
3.菇類蔬菜:香菇、草菇、平菇、金針菇、杏鮑菇、平菇。
4、瓜類蔬菜:冬瓜、南瓜、黃瓜、絲瓜、
1.帶葉蔬菜:菠菜、韭菜、菜花、西蘭花、白菜、甘藍、芹菜、青菜、辣椒、芹菜、木耳、韭菜、蒜苔、油菜、生菜、蒜苗、水芹菜、杭白菊、芥菜、油菜、豆芽、小青菜、紫。
2.豆類蔬菜:四季豆、毛豆、扁豆、豌豆、蠶豆、綠豆、綠豆芽、豆芽、黃豆芽。
3.菇類蔬菜:香菇、草菇、平菇、金針菇、杏鮑菇、平菇。
4、瓜類蔬菜:冬瓜、南瓜、黃瓜、絲瓜、苦瓜、甜瓜。
5.根菜類:大蔥、大蒜、生姜、小蔥、洋蔥、山藥、芋頭、魔芋、紅薯、紫薯、山藥、蓮藕、胡蘿蔔、白蘿蔔。