黑米醋鍋雞蛋什麽時候吃最好？

黑米醋煮雞蛋能調節和彌補人體的營養狀況，改善和提高新陳代謝水平，增強體質，提高抗病和免疫功能，老少皆宜。從中醫的角度來說，就是補中焦，健脾，消積。適用於腹瀉、水樣腹瀉、食物損傷性腹瀉等患者。

壹般來說，入冬後(也就是天氣冷了以後)吃這種部分補充的食物比較好。全國各地的氣候不壹樣，根據妳所在的城市調整這個東西的時間。不過壹般建議壹天吃壹次，壹次吃壹兩米醋和雞蛋。如果太多，就容易積食，不利於消化。