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香油豬肝的做法用普通食用油就可以了?

這個香油豬肝湯比較適合孕婦喝。是幫助孕婦排惡露的經典月子餐,也有助於孕婦補鐵。

材料:豬肝150g,香油20g,米酒250g,姜片,蔥花,鹽。

準備:豬肝洗凈,切成均勻的薄片,用清水浸泡止血。

練習步驟:

1.炒鍋燒熱香油,放姜片小火煸炒,然後大火煸炒豬肝片約5分鐘。

2.倒入米酒煮沸,然後打去泡沫。煮3-4分鐘,加入蔥花和鹽調味,趁熱喝。

補充說明:孕婦喝的香油豬肝湯盡量鹹壹點,鹹味越淡越好。另外,這個麻油豬肝湯用的麻油是芝麻油。這個不要搞錯了。