這屬於高血脂，長時間增高會引起動脈硬化，甚至血栓!
妳這屬於輕微的，並不嚴重，因此食療就可以，不必服藥!
多鍛煉，按時作息;
忌煙酒，少吃油膩高脂肪食物如:動物內臟、油炸制品、奶油制品、動物油、肉類等，低鹽飲食;
多吃些谷物類、水果蔬菜，可適當補充高蛋白食物如:雞肉、魚肉(都別吃皮和內臟)。
註意生活習慣和飲食，定期復查!