海帶豆腐湯需要什麽食材，怎麽做，海帶豆腐湯？

1.準備海帶100g豆腐80g，雞蛋1個，鹽適量，雞精適量，濃湯寶壹個，蝦皮適量，蒜片適量，胡椒粉適量。

2、大蒜切片，海帶洗凈切寸，豆腐切條。

3.往鍋裏加油。油熱後，放入蒜片炒香。加入海帶翻炒。

4、倒入開水，加入濃湯寶，水開後，舔去浮沫，海帶不容易煮，再煮壹會兒。

5.海帶煮軟後加入豆腐。不要煮太久。豆腐煮了就不好吃了。

6、雞蛋打散倒入鍋中，洗凈的蝦皮也倒入鍋中。加點鹽和胡椒粉出鍋。