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家常煎魚法家常煎魚的方法和步驟

1.材料:小黃花200克,沙丁魚200克,章魚200克,食用油100克,鹽10克,雞蛋1個,面粉10克。

2.先將小黃花和沙丁魚洗凈,章魚切片,加鹽適量。

3、炒小黃花只需要壹個蛋液,壹個雞蛋打好攪拌成質地均勻的液體。

4.將腌制好的小黃花放入蛋液中,蘸均勻。章魚和沙丁魚裹上壹層幹面粉後,靜置壹會兒。

5.讓幹面粉和魚肉完美形成塗層,煎的時候不容易糊粘。

6.鍋中加入適量的食用油,將魚放入鍋中炸熟。

7.煎好後,放在盤子裏。