材料:排骨、海帶、鹽、雞精、蔥、胡椒粉。
練習步驟:
步驟1:準備海帶絲和排骨。
第二步，將鍋裏的水燒開，將排骨放入冷水中焯壹下。
第三步:將水燒開，將排骨焯壹分鐘。
第四步:取出，用冷水沖洗幹凈。
第五步，清洗海帶絲。
第六步，將海帶絲放入電壓力鍋中，加入適量的水。
第七步:加入排骨。
第八步，在高壓鍋裏壓20分鐘。
第九步，加鹽、雞精、胡椒粉調味，起鍋。
步驟10:加入蔥花
步驟11，可以吃了。