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生菜怎麽涼?

清涼菜,涼拌味道鮮美。

材料

材料:生菜300克,胡蘿蔔100克;;

輔料:油、鹽、蔥、蒜、花椒、八角、味精。

生菜沙拉

1

備用洋蔥段

2

生菜和胡蘿蔔洗凈,切成菱形片。

蒜末

鍋中熱油,放入蔥和辣椒,炒成花椒油,放涼。

將生菜和胡蘿蔔片放入油和鹽水中焯壹下,冷卻。

將花椒油、鹽、蒜末、雞精、白芝麻拌入生菜中。

技巧

將萵苣和胡蘿蔔預煮。