1.主料:雪雁5g，藍莓10，糖適量。
2、雪艷泡開待用，藍莓用溫水泡5分鐘，洗凈。
3.將泡好的燕子放入燉鍋中蒸15分鐘。
4.加入洗凈的新鮮藍莓，冰糖再蒸5分鐘。
5、雪艷作為壹種補水、美容的食材，搭配新鮮的藍莓，可以保護眼睛、增強視力、提高免疫力、增強大腦記憶力。天然藍莓花青素是最有效的抗氧化劑，具有抗氧
1.主料:雪雁5g，藍莓10，糖適量。
2、雪艷泡開待用，藍莓用溫水泡5分鐘，洗凈。
3.將泡好的燕子放入燉鍋中蒸15分鐘。
4.加入洗凈的新鮮藍莓，冰糖再蒸5分鐘。
5、雪艷作為壹種補水、美容的食材，搭配新鮮的藍莓，可以保護眼睛、增強視力、提高免疫力、增強大腦記憶力。天然藍莓花青素是最有效的抗氧化劑，具有抗氧化能力，對抗衰老、癌癥和心臟病。