木瓜牛奶豐胸的原理是通過促進女性雌激素分泌來促進豐胸。絕經後，女性雌激素分泌器官衰弱退化，不能用木瓜牛奶豐胸。
通過食療豐胸沒有副作用，但是效果不明顯。絕經後可以進行豐胸，比如自體隆胸。自體脂肪豐胸是自身的壹部分，不會出現排斥反應，免疫系統也不會受到影響，術後並發癥也會大大減少。自體脂肪豐胸後，乳房感覺柔軟，皮膚細膩，沒有真假之分。？