目前火鍋店有骨頭湯底、魚湯底、雞湯底。骨湯火鍋底料清香,對缺鈣人群有幫助,營養含量高;魚湯基料,魚,視力,魚湯有滋補作用;雞湯的底料清澈,清香,不易上火。還有壹些專門針對女性的火鍋底料,比如鴿子湯底料,有滋陰的作用。
1.首先,把買來的鴨子清洗幹凈,然後把它剁成大塊的鴨子。剁好後,如果不想剁,燉全鴨也可以。燒開半鍋開水,過水,可以去除鴨肉的腥味。
2.然後準備冬瓜或者蓮藕。這兩種食材夏天吃都清淡。冬瓜去皮,洗凈,切塊備用。然後準備壹小塊姜和大料,壹起放在砂鍋裏,再加點枸杞和幹香菇。把鴨肉放在砂鍋裏燉壹個小時。然後把冬瓜放進去,燉壹個小時,加點鹽和壹點雞精,就可以出鍋了