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葛根粉的功效和作用葛根粉怎麽吃?

1.葛根粉具有生津止渴、降火、抗菌、消毒的作用。

2.葛根是臨床常用的中藥。葛根富含人體所需的多種礦物質和微量元素,營養非常豐富。臨床上有生津止渴、涼火、抗菌、消毒的作用,對脾胃虛弱、腹瀉、感冒患者有壹定的緩解和治療作用。

3.葛根粉還具有抗氧化作用,可以清除體內的垃圾,經常食用,美容健身,對防癌也有壹定的作用。

4.建議用適量開水沖服葛根粉,或者用粳米煮成粥,作為澱粉使用。