1整條巴浪魚去掉頭部和魚刺,用手撕成小塊備用。
2巴浪魚沖洗幹凈,大蒜切碎,生姜切片。
3油鍋燒熱,生姜蒜末爆香,倒入巴浪魚爆炒,加入適量的辣醬,雞精,生抽和料酒調味。
4蓋上鍋蓋燜至湯汁收幹即可出鍋裝盤。
備料:魚幹洗幹凈,辣椒切粒,蒜切粒。
熱鍋冷油。
下辣椒煎,放少許鹽。
辣椒煎斷生下魚幹煎。
加點水蓋鍋蓋燜壹下。
等水幹加蒜粒就可出鍋了。