3.醫生讓我多吃黑芝麻，說黑芝麻含硒高。為什麽我生病了？黑芝麻含硒高嗎？

估計妳身體有不好的現象，需要補充硒來抵禦。硒是人體內重要的微量元素。黑芝麻的硒含量是其他東西的好幾倍，所以他建議妳多吃黑芝麻。妳應該聽說過巴馬縣，之前央視提到的長壽村。在人們習慣說黑芝麻糊的地方，就像我們喝粥壹樣，專家說他們長壽是因為他們習慣喝黑芝麻糊，因為黑芝麻含有非常高的硒。硒還可以抗癌防癌。