紅豆餡
糯米球
小勺子
紅豆餡的粘豆包怎麽做?
將面團與溫水按照4: 3的比例混合。我用400克湯圓粉,300克左右的水,攪拌均勻。
把面團分成大小相等的幾份,壹份壹份壓平。小心不要把面團弄散了。哦,它沒有力量,容易散開。
用豆瓣醬將面團包入面團中。
所有的包包好後,蒸鍋排水,鋪抽屜布,放在院子旁邊的抽屜布上。
通氣後蒸15分鐘。
豆瓣醬很甜,不用再沾糖了。
1,材料:西蘭花1鹽1勺,黑胡椒3轉。
2、西蘭花洗凈,切成小花,洗凈。
3.將水燒開,加入壹勺鹽,煮西蘭花,直到水變成綠色。
4、將水過濾後裝盤,趁熱撒上黑胡椒。可食用。
5.西蘭花是壹種低熱量的蔬菜。100g西蘭花的熱量只有36卡,而且含有豐富的維生素、纖維素和花青素。晚上吃西蘭花不僅能為人體提供豐富的營養,還能促進胃腸蠕