1、雞蛋作為我們在日常生活中常見的壹種食物是很受我們的喜歡的，這個時候就會有人問了，吃雞蛋會胖嗎，其實是不會的。
2、雞蛋富含氨基酸，卵磷脂，且它含有的氨基酸在體內為非必需氨基酸，在體內只會消化水解為二氧化碳和水，並不會轉變為脂肪。
3、研究表明，胖的人吃雞蛋充饑可以達到減肥的效果，但是雞蛋壹天頂多吃兩個，吃多了體內的氨基酸會對身體產生不良影響。