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菊花、山楂、蓮子心、橘皮、枸杞子、茶葉、冰糖、紅棗可以壹起喝嗎?有什麽好處?
蓮子心、菊花、茶葉有清涼降火的作用,紅棗補血,陳皮、山楂理氣開胃,山楂有降血脂的作用,枸杞滋陰補腎。全方性涼,具有涼、降火、理氣、開胃、滋補肝腎的作用。
現代人真火的不多。可以先用百度測壹下體質。如果妳的體質是陰虛,適合長期飲用。其他體質,尤其是痰濕體質,不適合長期飲用。因為痰濕本身就是陽火不足,用降火的方子只會讓痰濕體質更偏。
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