2.取生姜約10g，刮去姜皮。
3、生姜去皮切成細絲，放入小鍋內。
4.取紅茶5克左右，用開水沖洗幹凈，將茶葉洗凈。
5.濾出洗凈的紅茶，放入小鍋中，放入姜絲。
6.向鍋中加入約300克水。燒開後小火燉2分鐘，關火。
7.從煮好的姜茶中清除茶汁。冷卻後，加入適量蜂蜜，攪拌均勻。壹杯醇香的姜蜜茶就做好了。鍋裏的姜絲和茶葉可以再煮。