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冬蟲夏草有什麽吃法?

冬蟲夏草有幾種常用的吃法,其實都可以讓營養吸收好, 1、煲湯。可以跟烏雞、老鴨、甲魚等壹起燉著吃。大概壹次放3-7根 2、泡茶。壹次跑2-5根,泡3次以上之後,可以嚼著吃 3、泡酒。買點比較優質的白酒,1斤酒泡5-10根,跑5天以上就可以喝了,泡的越久越好,最後吃了。 4、打粉。到中藥材店叫他們打粉,然後沖著開水喝,或者加到湯裏邊,也可以直接服用。(註:要打粉最好是自己買了整根的冬蟲夏草帶到藥材店現場打粉,市面上知名老牌福臨門蟲草純度百分百破壁粉。性價比又高)。

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