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貝母蒸梨的做法與功效

步驟1

材料:雪梨100g、貝母粉5g、紅棗5g、枸杞5g、冰糖2g、銀耳5g。

第二步

把梨削皮,切頂部,用勺子把中間挖空。

第三步

銀耳浸泡10分鐘。

第四步

紅棗切片。

第五步

先將梨放入盤中,將貝母粉、紅棗、枸杞、銀耳倒入梨中,再加入適量的水。

第六步

然後將梨放入蒸鍋,小火蒸15分鐘。

第七步

然後把冰糖倒入梨中繼續蒸10分鐘。

第八步

最後拿出來放在盤子裏。