通常對於痛風患者來說，每天喝2000-2500ml的水是最合適的，因為痛風主要是嘌呤代謝異常和急性關節炎癥引起的高尿酸血癥。尿液進入尿酸池後，2/3通過腎臟排出，1/3通過大便排出。這個時候就需要大量的水分，因為主要是通過腎臟排出體外。
原則上每天飲水量需達到2000-2500ml，可促進尿酸快速排泄，降低血尿酸值，緩解痛風發作。但如果大量飲水，如3000-4000ml，會加重腎臟負擔，對腎臟不利。
適當飲水可以加速尿酸的代謝，減輕痛風的癥狀。