當前位置:菜譜大全網 - 家常菜 - 百香果有什麽營養?

百香果有什麽營養?

百香果的果實含有17種人體所需的氨基酸、維生素和類胡蘿蔔素,包括豐富的天然維生素C、維生素A、B1、B2等。,以及豐富的鈣、磷、鐵、各種氨基酸等物質和微量元素。可溶性固形物占5%-16%,總酸含量3.8%-4%,酸甜適中。

據科學分析,每100g西番蓮果汁中含有15.2g總糖、4g總酸、1.36g蛋白質、1.22g脂肪、24.6mg磷、30mg鈣、227mg鉀、1.3mg維生素b。

百香果價值很高。它可以作為原料制成果汁、果露、果醬和果凍,具有相同的風味。果皮可作飼料並可提取果膠,根、莖、葉可入藥。