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蠔油蒜蓉生菜怎麽吃

主料生菜250克。

輔料油,鹽,蠔油,蒜瓣。

步驟

蠔油蒜泥生菜制作步驟11。所有材料。

步驟22。將生菜壹片壹片剝開,先用清水洗凈,然後第二次用鹽浸泡15分鐘,然後瀝幹,再洗壹遍。

步驟33。蒜瓣去皮,切成蒜末。

步驟44。鍋裏燒熱油,下半盤蒜末煸炒。

步驟55。然後將生菜翻炒至變軟。

蠔油蒜蓉生菜66。加入適量的鹽,翻炒均勻。

步驟77。加入另壹半蒜末翻炒即可食用。

蠔油蒜蓉生菜88。最後裝盤,倒入蠔油,拌勻即可食用。