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蠶豆能不能和豆腐壹起吃

壹、蠶豆能和豆腐壹起吃。

二、食材:

主料:豆腐1塊 ?蠶豆100克

輔料:香菇50克

調料:食鹽5克 ?細砂糖3克 ?白胡椒粉5克 ?芝麻油3滴 ?植物油適量 ?水適量

三、蠶豆豆腐煲的做法

1.自制豆腐切小塊,也可以外買現成的豆腐

2.鍋中放油,煸香新鮮蠶豆瓣和香菇,沖入開水,放入豆腐塊

3.大火催濃湯汁後,轉小火約燉10分鐘,出鍋前放鹽和少許細砂糖,撒白胡椒粉,淋少許香油提味,出鍋即可食用(也可以盛入鑄鐵鍋,上桌食用時還是微沸狀態)

四、成品展示: