孕晚期可以吃羊肉嗎？

孕晚期可以吃羊肉。羊肉是壹種溫補的食物。孕期適量吃些羊肉，可以補充體內蛋白質，增加孕婦抵抗力，補充營養，有驅寒的作用。也是壹種滋補食品。但羊肉是熱性食物，孕晚期的女性不宜多吃，容易出現上火的癥狀。平時適量吃壹些羊肉後，可以多補充水分，避免上火。孕晚期不允許吃羊肉。為了避免食物中毒或異常現象，平時多註意飲食安全，多吃清淡食物，避免消化不良。