三伏天適合喝羊肉湯。三伏天喝羊肉湯的好處和建議

1，三伏天喝羊湯可以起到“冬病夏治”的效果，尤其是對風濕和老寒腿。三伏天，有的地方會用上好的羊骨架熬湯，然後把剁碎的羊雜(心、肝、肺、毛肚等)放大。)入此湯，大火煮開，再小火燉幾個小時。

2、建議:“吃羊”並不適合所有人。體質偏熱、容易上火、容易出現“癰、癤、癤”的人，不適合包括“三伏進補”在內的“冬病夏治”，不要隨意嘗試。