三伏天,壹伏就是十天,按天數算。因此,三伏天被分為三天,也就是說,耿天的第三天後,夏季至日是開始的壹天,第壹伏。
倒伏後地表濕度變大,每天吸收的熱量多了,散發的熱量卻少了,地表的熱量就積累起來了。所以壹天比壹天熱,進入三伏天,地面的積熱達到頂峰,天氣最熱。此外,夏季雨水多,空氣濕度大,水的熱容量遠大於幹燥的空氣,也是天氣悶熱的重要原因。