紅豆薏米粥可以天天喝嗎？紅豆薏米粥可以天天喝嗎？

1，紅豆糯米粥可以天天喝，因為紅豆糯米粥本身就是日常生活中的粥，可以當飯吃，有壹定的藥用價值，有健脾祛濕的作用。

2.是祛濕健脾的佳品。紅豆和薏米都是祛濕的食物。紅豆味甘、酸、平、無毒，含有澱粉、脂肪、蛋白質、維生素和壹些礦物質，有利於水消腫、解毒排膿、清熱利濕。薏米可以健胃健脾，喝紅豆薏米粥，調節腎功能，有清熱利尿的作用。