紅豆薏米芡實茶可以天天喝嗎？紅豆薏米芡實茶飲用說明

1，壹般來說每天都可以喝，但是每天的攝入量不要太多，大概以小杯為標準，最好不要過量。適量服用可以促進身體，不會影響脾胃功能。

2.同時，服用紅豆薏仁茶時，最好加熱服用，最好不要涼著喝，尤其是多汗體質的人。因為涼，容易造成人體的紊亂，對健康影響很大。

3.紅豆薏仁茶富含糖類和礦物質。經常飲用，可以補充人體所需的營養，起到活血益氣、調經止痛的作用，同時促進人體的消化吸收。最適合經常便秘的人，這樣可以起到健脾胃的作用。