輔料:醬油5 ml,澱粉1小勺,胡椒粉少許,蠔油5 ml,精鹽5 g,食用油2小勺。
2.步驟:(1)準備材料,雞胸肉、青椒切塊,洋蔥切小塊;
(2)雞胸肉加入醬油和壹勺澱粉。醬油能使雞肉色香味俱全,澱粉能使雞胸肉嫩而不柴炸;
(3)鍋底多放點油。把辣椒放在冷鍋裏,辣椒放在熱鍋裏,辣椒馬上就變黑了。辣椒入味,加入雞丁;
(4)雞胸肉下鍋翻炒,加鹽和蠔油;
(5)將雞胸肉翻炒至發白,放入蔥段,繼續翻炒至蔥香;
(6)放入青椒,直至切掉。