多吃咖喱對身體有害？

咖喱(也叫咖喱)是用各種香料做成的醬，常見於印度菜、泰國菜、日本菜，通常和肉、米飯壹起吃。

咖喱的營養價值；

1.咖喱能促進唾液和胃液的分泌，增加胃腸蠕動，刺激食欲；

2.咖喱可以促進血液循環，達到發汗的目的；

3.咖喱中含有的姜黃素有活化肝細胞、抑制癌細胞的作用；

4.咖喱還有輔助傷口愈合、預防阿爾茨海默病的作用；

5.咖喱可以改善便秘，有益腸道健康。