芡實粉的功效與作用:芡實粉的食用方法及註意事項。

5怎麽吃1。泡水炒芡實粉，冷水中攪拌均勻，再放入熱水中攪拌至攪拌均勻，再加入少許糖。

2.做成糊狀。先用冷水將芡實粉打成糊狀，然後加入開水攪拌，再加入紅棗和核桃，大火，將芡實糊倒入鍋中，煮至爛爛，再加入適量白糖攪拌均勻即可食用。

6適合人群註意事項:適合壹般人群。

禁忌人群:過敏體質、腸炎、腹瀉。

不適合壹起吃的:高脂肪食物。