1.將雞胸肉切成兩片。
2.用刀背輕敲雞胸肉,松了就OK了。
3.在雞肉中加入黑胡椒、料酒、醬油、糖、鹽,然後用手抓勻,腌制30分鐘。
4.把豆子打碎,焯壹下。
5.將蔬菜或萵苣放入水中焯壹下
將洋蔥切成環狀
7.取壹小碗,加入蠔油、料酒、醬油、鹽、糖、黑胡椒、澱粉和水,拌勻。
8.取鍋,熱油,放入雞肉,煎至熟。
9.加入洋蔥圈,炒至熟。
10.用洋蔥炒好後鍋底剩下的底油,加熱,加入調好的醬汁,大火收汁。
11.擺好盤子後,把調味汁倒在盤子上。