當前位置:菜譜大全網 - 家常菜 - 可以在黑豆漿裏放點紅棗嗎?

可以在黑豆漿裏放點紅棗嗎?

可以在黑豆漿裏放幾顆紅棗。紅棗黑豆豆漿含有豐富的氨基酸、鈣、鉀、VB、VE、維生素、粗纖維,能補精、補髓、補血、補氣。這是壹種營養豐富的豆漿。下面介紹黑豆紅棗豆漿的做法。

材料:10大棗(幹大)和黑豆80g。

調味料:糖1湯匙,水1100克。

工作方法

1.黑豆提前泡壹晚,紅棗洗凈。

2.將黑豆放入豆漿機中,紅棗切成小塊放入豆漿機中,加水。

3.蓋上豆漿機的蓋子,插上電源,選擇豆漿模式。10分鐘後,熱豆漿就可以喝了,喝的時候加適量的糖,口感會更好。