可放藥材有黨參、黑豆、北芪、桂圓、羅漢果、當歸。
比例控制在10:1較為合適,即500克羊肉,放50克藥材為宜。 羊肉湯中適量放些中藥不僅可以減弱羊肉的腥膻味,還能增強羊肉的滋補作用,通常比例在10:1較為合適,但不宜放多,否則藥材的味道掩蓋的羊肉的鮮味,非常影響羊肉湯的味道,跟喝中藥壹樣,同時放多了藥材,尤其是溫補類藥材,喝了容易引發身體不適。
藥膳羊肉湯壹次喝200克,即小飯碗較為合適。 加入了各種中藥材的羊肉湯過於滋補,壹般壹次性不宜喝太多,而且也不能天天喝,需控制好量和食用頻率,建議壹次喝200克,壹天不超過400克,壹周喝2—3次為宜,這樣既便於身體吸收營養,增強體質,又避免浪費,甚至過量食用引發身體上火等不適癥狀的發生。