不要看不起小事,單循環是小事,小問題,但也要引起足夠的重視。首先,不要把它當成敵人,也不要試圖消滅它。當然,如果它已經給妳帶來了並發癥,比如鼠標手、黑眼圈,妳就要認真考慮是否要果斷放棄,不要讓自己傷心欲絕。
雖然單身周期不壹定是病,但是如果過於依賴這種方式來平復壹些情緒,也可能會產生習得性無助感。人壹旦有了這種感覺,就會有壹種深深的絕望和悲哀。單循環可能會緩解情緒,但不壹定能有效解決問題。關鍵時刻還是要找對方法找對人。