腌料:
1/2湯匙蠔油,1/8湯匙鹽,1湯匙醬油和植物油。
1/2湯匙
調料:
鹽1/8小勺,醬油1小勺,白糖1/2小勺,雞精1/4小勺,豆豉10g。
1.用刀把五花肉切成3mm左右的大塊;將豬肉放入碗中,在鹵汁中加入蠔油、鹽和醬油。
2.用手抓勻腌料,靜置10分鐘;辣椒去掉蒂,從中間切開,去掉椒芯和籽。
3.辣椒切條,紅辣椒也這樣處理,切條;大蒜、生姜切碎,豆豉用清水洗凈壹次,瀝幹備用。
4.炒鍋燒熱,加入1/2湯匙植物油,肉片放入冷油,小火翻炒;翻炒至肉片出油,稍微卷起來,撈起肉片備用。
5.鍋內放入剩余的油,放入豆豉、姜、蒜末,小火煸炒出香味;加入青紅椒絲,鹽1/8茶匙,中火翻炒至辣椒絲變軟。
6.倒入預炸好的肉片,加入醬油、糖、雞精調味;翻炒30秒左右,讓菜入味,然後上桌。