魚油的副作用是打嗝、口臭、胃灼熱、惡心、便溏、皮疹和流鼻血。
以下有疾病或癥狀的人在服用魚油時要特別註意:
1，肝病
攝入高劑量的魚油可能會增加肝病患者出血的風險。
2、對魚或海鮮過敏。
對魚類和海鮮有過敏癥狀的人在服用魚油補充劑時也可能會出現過敏癥狀。因此，這類人在選擇魚油產品時需要謹慎。
3.雙相情感障礙患者
食用高劑量的魚油可能會加重雙相情感障礙患者的癥狀。
4.抑郁
吃高劑量的魚油可能會加重抑郁癥。
5.糖尿病
食用高劑量的魚油可能會使血糖控制更加困難。
6.高血壓患者
深海魚油可以降低血壓。因此，正在服用降壓藥的人，服用高劑量的魚油可能會導致血壓過低。
7.家族性腺瘤息肉。
攝入高劑量的魚油可能會進壹步增加家族性腺瘤性息肉患者的癌癥風險。