曬蘿蔔幹是完全靠天然的陽光曬制成的,所以太陽熱力較強的夏季是曬蘿蔔幹的最佳季節,能讓蔬菜較快脫水。當然其他季節也可以做曬蘿蔔幹,但如果曬的過程中碰到下雨天,可把未曬幹的蘿蔔收回來,先撒上少許鹽,再用塑料袋密封放進冰箱冷藏,或直接往蘿蔔幹上撒少許鹽,直接放於陰涼通風處即可。
蘿蔔味甜,脆嫩、汁多,“熟食甘似芋,生薦脆如梨”,其效用不亞於人參,故有“十月蘿蔔賽人參”之說。古往今來,有不少名人也都善食蘿蔔的。蘇州有種蘿蔔經鹽漬後叫“春不老”。“春不老”脆嫩香美,淡淡的鹹味透出絲絲的甜味和鮮味,是寺僧們用來敬客佐茶的極佳茶點。當代文學家鄧拓當年去蘇州靈巖山遊覽時,寺中的高僧妙真大和尚曾用“春不老”敬客,鄧拓品嘗後贊不絕口,若幹年後仍不忘記,後來鄧拓先生將它寫進了著名的《燕山夜話》中。