材料:帶皮羊腿1000克,白蘿蔔500克。
輔料:油適量,鹽適量,郫縣豆瓣醬2大勺,花椒5g,八角4個,生抽1大勺,老抽2大勺,桂皮1片,糖3g,姜1片,香葉3片,陳皮3片。
1.羊肉帶皮洗凈瀝幹,切塊,鍋內放水,羊肉放冷水中。
2.大火燒開後,煮5分鐘,撈出用流動清水沖洗幹凈。
3.準備好姜片、花椒、八角、香葉、桂皮、陳皮等輔料。
4.將白蘿蔔切成大塊。
5、上油鍋,炒出郫縣豆瓣醬,放入姜片、花椒、八角、香葉、桂皮、陳皮。
6.用清水炒羊肉。
7、放入生抽、老抽,翻炒糖和顏色。
8.加入料酒。
9.倒入砂鍋中,加入開水,沒過羊肉。
10,蓋上鍋蓋燜1小時。
11,然後放入蘿蔔,加入適量的鹽,燉20分鐘,直到羊肉酥爛。
12,成品。