1，高麗參燉瘦肉:高麗參燉瘦肉是常見的吃法。正常生產時，可將六克高麗參切成塊，再將豬的瘦肉切成小塊，然後放入砂鍋中，加水，壹起燉制，燉制後取同樣的肉喝湯，每日服用兩次，可大大補充元氣，尤其適用於手術後及產後身體虛弱者。
2.高麗參枸杞湯:高麗參枸杞湯，也是其常見吃法之壹。平時可以取高麗參15克，枸杞20克，何首烏15克，用清水洗凈，然後放入鍋中用清水煎熟。煎好後可以喝湯，每天吃壹次高麗枸杞，可以治療五七傷，緩解性虛弱。
3.韓國參與酸棗仁煮水:韓國參與酸棗仁煮水，也是其最常見的食療吃法之壹。必要時可取高麗參6克，切成塊，加入酸棗仁10克加水壹起煎。壹次放入的中草藥，可反復煎兩次，然後每天早晚各服壹次藥液，能迅速改善中老年人氣血不足的狀況，還能調節神經，預防失眠。