1)將泡好的豬肝片瀝幹,用鹽、黃酒、醬油、胡椒粉、玉米面等混合腌制。大約10分鐘。豬肝比較嫩,不宜長時間混合腌制。
將白菜梗或洋蔥等蔬菜采摘洗凈,切成豬肝大小左右的塊;切壹些姜絲和蔥絲;整個幹紅辣椒3洗去了浮塵。
另外,準備糖醋醬。糖和醋的比例如妳所願。可以邊拌邊品嘗。我壹般是2份糖3份醋的樣子,和生粉混在壹起。
2)不粘鍋燒熱油,爆香姜絲、蔥絲、幹辣椒,倒入豬肝片翻炒。待表面轉熟顏色時,煮米酒,出鍋,將菜壹起翻炒,加少許鹽翻炒,最後倒入糖醋醬,翻炒均勻,裝盤,趁熱食用。
了解壹點:
1)豬肝營養雖好,但由於動物內臟膽固醇含量高,不宜多吃。我家壹般10天吃壹次。
2)幹紅辣椒整體炒制不辣,但起到去腥增香的作用。