步驟1:將牛肉切成丁,用清水浸泡壹小時左右。
第二步,鍋中焯水,放入涼水中,煮出浮沫。
第三步,取出牛肉,用溫水洗凈,控制水分。
第四步,將牛肉放入高壓鍋中,加入500毫升清水和壹湯匙料酒;吃牛肉湯面,多放點水。
第五步,加入壹湯匙醬油;放入八邊形;最後加壹些山楂片。
第六步,蓋上鍋蓋,大火起時,放空後按下安全閥,SAIC後轉小火,燉13分鐘。
第七步,關火,待限壓閥回落,開蓋,加入適量鹽調味。
第八步,放進碗裏,撒點香菜,燉牛肉~吃肉喝湯,很清澈,牛肉剛剛好。
燉牛肉是家常菜。主料是牛排骨、青蒜絲、植物油、蔥、姜、料酒、鹽、味精、胡椒粉。主要的烹飪技術是燉。
牛肉是補氣血的佳品,能治療氣血虛弱引起的脾胃虛弱,健脾養胃,對面色萎黃、形體消瘦、虛胖的人有好處。