空氣炸鍋烤南瓜方法:
原料:板栗南瓜、玉米油、鹽、五香粉。
做法步驟:
第1步、南瓜洗幹凈,削去上下兩頭。
第2步、將南瓜對半剖開,挖去中間的瓤和籽。
第3步、將南瓜切成合適大小的塊。
第4步、空氣炸鍋的炸籃墊壹張油紙,鋪好南瓜。
第5步、南瓜表面刷壹層油,撒壹點鹽和五香粉。
第6步、空氣炸鍋180度先烤10分鐘。
第7步、將南瓜翻壹個面,重復前面操作,刷壹層油,撒鹽和五香粉。先烤5分鐘,感覺不夠,就再加三五分鐘。
小貼士:
1、溫度和時間供參考,具體根據自己的機器調節,烤箱也壹樣操作。
2、南瓜洗幹凈要晾幹水再烤。
3、調料用手撒比較好控制,壹點點就行,多了太鹹。喜歡黑胡椒味的,五香粉換黑胡椒碎。